top of page

30 min basic for kraft, flyt og energiprep!

Om vi gruer oss litt, kjenner at det knyter seg litt, eller om vi bare trenger litt løft før vi må møte noe utfordrende, så kan det være godt med en styrkende tur på matta, både fysisk og energetisk. God praksis!

Tilbake til videoer

bottom of page