Yoga Julekalender 2022

Hva skjer om du dedikerer 20 min til yogapraksis, og 5 - 10 min daglig til å trene, løfte og avspenne ansiktet ditt? 

Og hvordan kan det påvirke humør, energi og overskudd i den mørkeste tida av året?

 

Bli med og bygg gode vaner for deg selv i desember, med en ny yoga-session hver dag, og øvelser samt soneterapi (selvmassasje) for glød og naturlig ansiktsløft i lukket gruppe på FB (Det går an! Ansiktsmusklene må trenes og avspennes den og ;) 

Det blir både yoga for styrke, smidighet, ro og avspenning,- og det samme gjelder for ansikts-yogaen,-  så du kan kjenne på den positive effekten av jevnlig praksis, både for kropp og sinn. 

Ny yogavideo kommer ut kl 06.00 i fb gruppa så du kan velge å praktisere når det passer deg gjennom dagen. Send medlems-forespørsel, og svar på spørsmålene for å delta.

Pris 550,-


Varmt velkommen skal du være.

Klemmer fra Marit