
Yoga Julekalender 2022
Hva skjer om du dedikerer 20 min til yogapraksis, og 5 - 10 min daglig til å trene, løfte og avspenne ansiktet ditt?
Og hvordan kan det påvirke humør, energi og overskudd i den mørkeste tida av året?
Bli med og bygg gode vaner for deg selv i desember, med en ny yoga-session hver dag, og øvelser samt soneterapi (selvmassasje) for glød og naturlig ansiktsløft i lukket gruppe på FB (Det går an! Ansiktsmusklene må trenes og avspennes den og ;)
Det blir både yoga for styrke, smidighet, ro og avspenning,- og det samme gjelder for ansikts-yogaen,- så du kan kjenne på den positive effekten av jevnlig praksis, både for kropp og sinn.
Ny yogavideo kommer ut kl 06.00 i fb gruppa så du kan velge å praktisere når det passer deg gjennom dagen. Send medlems-forespørsel, og svar på spørsmålene for å delta.
Pris 550,-
Varmt velkommen skal du være.
Klemmer fra Marit