60 min Yang Yin for å nøytralisere negativitet fra omgivelsene

Stå stødigere, føl deg sterkere og finn ro på tross av utfordringer livet byr på. Vi har så mye kraft i oss til å både å nøytralisere effekten av negativitet rundt oss, og til å bygge oss selv opp på tross av utfordringer. Bruk denne til å bygge deg selv opp, når noe rundt deg bygger deg ned. Ta alltid med oppbygging til timene, så du kan gjøre stillingene, særlig i yin, mer behagelig for deg selv. Husk at dette er selvpleie og ikke noe som skal presteres. God praksis!