top of page

Julero Online Yogaworkshop 

Torsdag 21.des kl.18.00

La julefreden senke seg med en myk session for jording, ro og innsjekk .I år holder vi Julero Workshopen online: Torsdag 21.desember kl 18.00

 

Dette blir en 75 min live workshop sendt online (via link du får til lukket side på nettsiden) . Vi skal gjennom:

  • Myk dynamisk yoga

  • Ansiktsyoga

  • Takknemlighetspraksis

  • Yin og avspenning

Lag deg en rolig krok og sett av 75 min uten forstyrrelser, rull ut matta, tenn et lys og ta med en kopp te. 

Vi skal lande godt, få kontakt med pusten og finne takknemlighet inn i siste dagene i advent, for ei myk landing inn i juletida <3

Meld deg på via kontaktskjema, husk å skriv JULERO i temafeltet.

Varmt velkommen til workshop <3

bottom of page